Cum să alegi hainele de yoga?

Această țesătură trebuie să fie respirabilă.

Țesătura hainelor de yoga trebuie să fie respirabilă. când practicăm yoga. După o încălzire puternică, corpul transpira abundent. Dacă materialul nu este respirabil și nu absoarbe transpirația, se va forma un vaporizator în jurul corpului.

Deci, atunci când cumpărați haine de yoga, trebuie să acordați atenție, iar țesăturile din fibre chimice trebuie respinse. Țesătura de bumbac este alegerea de bază, dar, deși cânepa are o bună permeabilitate la aer, nu se micșorează, iar hainele tale se desprind ușor în timpul antrenamentului. Puteți alege un amestec de bumbac și in, iar adăugarea de material Lycra pentru a asigura elasticitatea este, de asemenea, o alegere bună.

2. Designul trebuie să fie aproape de piele.

Designul trebuie să fie aproape de corp, iar hainele largi de yoga nu pot fi Îmbrăcăminte personalizată pentru yoga selectat din două motive: 1. Nu există nicio problemă cu hainele largi de yoga atunci când faci posturi orizontale sau înclinate în spate. Însă, atunci când faci handstand, hainele alunecă ușor, dezvăluind hainele și interiorul, care este foarte inestetic. 2. Hainele largi iti pot acoperi cu usurinta postura si nu este usor sa observi daca miscarile tale sunt la locul lor.

Prin urmare, atunci când alegeți un design de croitorie, trebuie să alegeți unul potrivit. Când exersați, fie că este vorba de o îndoire în spate de yoga sau de o inversare de yoga sau de o inversare a umărului, nu există absolut nicio problemă. Dacă vă place acest costum de yoga largi și elegant, confortabil, puteți avea un set de rezervă pe care să îl purtați atunci când meditați, care este și o alegere bună.

3. Încearcă să alegi pantaloni cu mâneci scurte.

Există multe stiluri de yoga, cu excepția pantalonilor de bază cu mânecă scurtă, care se schimbă în funcție de nevoile persoanei. Și devine din ce în ce mai cald și oamenii își iau niște veste. Dacă unii oameni merg la plajă în vacanță, în căutarea frumuseții, mulți aleg încă bikini.

1. De fapt, totul este greșit. Pentru că atunci când practici yoga, de obicei durează 2-3 ore până să putem avea o experiență completă, încălzire și antrenament de asana. Vor fi pauze simple între ele. Dacă este vorba de mâneci scurte sau maiouri, în special de bikini, nu poți face decât fotografii arătoase. Pentru că port prea puțin în timpul antrenamentului, este ușor să răcești. Pantalonii cu mâneci scurte vă pot satisface nevoile de răcire fără a vă încarca corpul.